Samoakceptacja – autostrada do sukcesu. Ola szła do przedszkola pełna ekscytacji ze swojej nowej fryzury. Niestety na miejscu okazało się, że inne dzieci nie podzielały jej entuzjazmu. Wróciła więc do domu smutna i podminowana. Mama wytłumaczyła dziewczynce, że jej wartość nie leży w tym, czy innym podoba się jej fryzura, a w tym, jak ona…
Czy zdarzyło Ci się kiedyś nie podjąć jakiegoś działania, bo bałeś się, że nie podołasz? Marzyłeś o czymś, ale strach paraliżował Cię dużo bardziej i w końcu nic nie zrobiłeś? Domyślam się, że tak. Wiele osób tak ma. Przyznam, że kiedyś też tak działałam. Dziś już wiem, że to myślenie było bezsensowne i w żaden…
Wiele osób ma dylematy jak zachować się w sytuacji konfliktowej w pracy. Ich zdaniem trudno panować wtedy nad emocjami. Czy rzeczywiście tak jest? Czy radzenie sobie z konfliktem w pracy musi być skomplikowane? A co jeśli powiem Ci, że każdy – dosłownie każdy jest w stanie poradzić sobie z konfliktem w pracy? Dzisiaj podpowiem Ci…
Nie musimy udowadniać nikomu swojej wartości! Jak to dla ciebie brzmi? Ile razy słyszę od uczestników moich sesji, szkoleń: – jestem niewystarczająco dobra, – nie jestem dobrym specjalistą, bo inni mnie nie doceniają, – jestem słabym pracownikiem, bo szef mnie nie docenia, – jestem złą matką, bo powinnam przewidzieć pewne rzeczy, – jestem nikim dla…
Domyślam się, że tytułowe pytanie może budzić w Tobie wiele emocji. Zastanawiasz się pewnie teraz, po co w ogóle o coś takiego pytać? Przecież to jasne. Moje życie należy do mnie i do nikogo więcej. Czytaj dalej i sprawdź, czy na pewno tak jest? Kilka pytań na rozgrzewkę Zanim przejdziemy do tego, o czym chcę…
Wiesz ile codziennie tracisz tylko z tego powodu, że nie jesteś asertywny? To dotyczy zarówno płaszczyzny zawodowej jak i prywatnej. Nikt nie lubi czuć się niekomfortowo i przy okazji tracić szacunek do siebie. Dzisiaj pokażę Ci 7 największych mitów, związanych z postawą asertywną. Ciekawe, czy już się z nimi spotkałeś? Możesz obejrzeć również materiał wideo…
Jak myślisz, co byś odpowiedział, gdybym dzisiaj Cię zapytała o to, czy jesteś asertywny? Czy Twoim zdaniem ta umiejętność jest w ogóle do czegokolwiek potrzebna? Bez względu na wszystko, musisz przyznać, że asertywność to bardzo popularne ostatnio hasło. Niestety nie wszyscy je dobrze rozumiemy. W tym artykule postaram się przekonać Cię, że asertywność to bardzo…
