Promocja!

Paczka Asertywności

99,00 

Opis

Odbierz dostęp do 3 Szkoleń o asertywności, czyli jak żyć swoimi wartościami bez poczucia winy

Otrzymujesz dostęp do szkoleń na 365 dni.

GRanice w pracy i w domu
Asertywność w pracy

Paczka asertywności jest dla osób, które pragną żyć własnym życiem bez poczucia winy.

TEN PAKIET SZKOLEŃ JEST DLA CIEBIE, jeżeli chcesz:

  • nauczyć się stawiania granic
  • wreszcie przestać spełniać oczekiwania innych
  • żeby inni liczyli się z Twoim zdaniem
  • pragniesz wreszcie ruszyć z miejsca i zawalczyć o siebie

Co zyskasz uczestnicząc w szkoleniach

Zrozumiesz co to znaczy postawa asertywna

dzięki czemu będziesz wiedział jak kierować swoimi zachowaniami

Poznasz komunikat asertywny

dzięki temat będziesz wiedział jak się komunikować z zastosowaniem sprawdzonego schematu

Poznasz moc swoich emocji

nauczysz się je czuć, nazywać i wyrażać, co jest najważniejsze w dobrych relacjach z innymi

Zrozumiesz, że nie musisz już pozwalać na wiele sytuacji

jeśli czujesz, że twoje granice są przekraczane i czujesz się krzywdzony

Nabierzesz pewności siebie

nie będziesz bał się odezwać w swojej sprawie, stanąć w swojej obronie

Dowiesz się jak stawiać granice

dzięki temu różne sytuacje w domu i w pracy nie będą sprawiały ci trudności i poczucia winy

Może spodoba się również…